> For the complete documentation index, see [llms.txt](https://docs.inyourbox.app/inyourbox/llms.txt). Markdown versions of documentation pages are available by appending `.md` to page URLs; this page is available as [Markdown](https://docs.inyourbox.app/inyourbox/aide/athlete/programmation/comment-voir-les-programmes-auxquels-jai-acces.md).

# Comment voir les programmes auxquels j'ai accès ?

Depuis le profil d'athlète > "tes programmations". 

Egalement dans la rubrique "programmations" (icone en forme d'haltère). 

Cliquer sur le programme pour l'ouvrir. 

1/ programme "semainier" 

C'est un programme construit par bloc avec x semaine et x séance par semaine. 

Sélectionner la semaine en haut puis la séance. 

2/ programme "journalier" 

Il s'agit d'afficher les séances par rapport au calendrier. 

Choisir la date en haut à l'aide de 🗓️ puis ouvrir la séance. 

Note : selon les réglages du coach, vous ne pourrez voir que la séance prochaine à une certaine heure.